Error: Your upload path is not valid or does not exist: /home/electroestimulad/public_html/wp-content/uploads Los 5 Mejores RODILLOS MASAJEADORES de 2021

Los 5 Mejores Rodillos Masajeadores de 2021

Descubre una de las mejores opciones para la recuperación y la movilidad

Rodillos de masaje eléctricos
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TOP Rodillos de masaje eléctricos analizados

Mejor rodillo de 2021: Theragun Wave Roller 
“Sin lugar a duda una opción de primer nivel, con un precio contenido y la calidad de una de las mejores marcas del mercado en dispositivos de masaje de percusión”.

Mejor relación calidad/precio: Rodillo LifePro Surger 
“Con este rodillo podrás disfrutar de la mayoría de las prestaciones su homólogos de gama alta por una fracción de su precio”.

Perfecto para espalda y hombros: Rodillo Vulken 4 
“Gracias a su longitud de 17 pulgadas, este rodillo de espuma vibratorio es ideal para quienes quieren centrar sus sesiones en espalda y hombros”.

Mejor rodillo portátil: Triggerpoint 
“Sin duda uno de los rodillos de masaje favoritos para aquellas personas que buscan un dispositivo para llevar en la mochila y poder utilizarlo en cualquier parte”.

Mejor maxima intensidad: Epitomie Fitness VIBRA 
“Con una capacidad de 3.600 percusiones por minuto, este rodillo esta a la altura de las pistolas de percusión en cuanto a la intensidad de masaje que es capaz de producir”.

Guia de Compra
¿Qué debes tener en cuenta a la hora de comprar una pistola masajeadora?
¿Qué beneficios tiene el uso del rodillo masajeador?
Por qué confiar en Electroestimuladores.online

Una de las mejores formas de recuperarse después del ejercicio es realizar una buena sesión de masaje, pero no siempre tenemos tiempo para acudir a nuestro fisioterapeuta de confianza, ahora, gracias a los rodillos de masaje vibratorios, podrás disfrutar de un masaje en casa siempre que lo necesites.

Gracias la presión que ejerce nuestro cuperto sobre el rodillo, combinado con la vibración, permiten hacer una intensa sesión de masaje en cualquier momento y lugar de una forma facil y rapida.

Para poder realizar el masaje que necesitas es muy importante tener el rodillo adecuado, si no te sientes cómodo con el rodillo de masaje o el nivel de intensidad que ofrece no es el adecuado para ti, el masaje será menos efectivo y potencialmente podría causar estrés a tu musculatura.

Para que encuentres el rodillo vibratorio que mejor se adapta a tus necesidades, hemos analizado cientos de modelos y estos han sido los 5 mejores en cada categoría, elige el tuyo y empieza a sentir los beneficios del masaje de rodillo con vibración en tu casa!

Mejor rodillo masajeador de 2021:
Theragun Wave Roller
 

PROS
  • Amplio rango de intensidades
  • Bluetooth para conectar al smartphone
  • Acabado de primera calidad
CONTRAS
  • Precio un poco elevado
  • Puede ser corto para ciertas personas

El Theragun Wave Roller es un rodillo de espuma vibratorio inteligente de 30cm de largo, lo que lo convierte en un dispositivo perfecto para aquellos que buscan una buena opción para los que lo quieran llevar en la mochila de entrenamiento.

Sus 5 velocidades disponibles ofrecen un gran rango entre la más baja y la más alta, por lo que es un modelo que se adapta muy bien a todo tipo de personas y permite la aplicación de la terapia de vibración más precisa.

El Wave Roller ofrece una batería de hasta 3 hora de duración por carga, y para los más “comodones” la marca dispone de un cargador inalámbrico para que tu rodillo esté siempre a punto!

Una de las principales virtudes de este rodillo es su fabricación en espuma de alta densidad, esto convierte el rodillo vibratorio en uno de los más silenciosos del mercado, además de ofrecer un tacto y confort de uso muy bueno.

Si tenemos que poner una pega a este rodillo de masaje seria justamente la misma característica que hemos comentado como una de sus virtudes, y es que su tamaño algo corto lo hace ideal para transportarlo, pero para quienes no tengan idea de viajar con él, puede que una opción más larga se adapte mejor, sobre todo para masajes en la zona de la espalda y hombros.

Largo: 30 cm | Batería: 3 horas | Opciones de personalización: cinco configuraciones de velocidad

Mejor relación calidad/precio:
Rodillo LifePro Surger
 

PROS
  • Diferentes texturas
  • Batería de larga duración
  • Garantía de por vida
CONTRAS
  • Vibración no de alta intensidad
  • Puede ser corto para ciertas personas

El LifePro es un rodillo con 4 niveles de vibración y con una construcción en diferentes texturas para que puedas experimentar con diferentes sensaciones e intensidades en función de donde quieras aplicar el masaje de rodillo.

Por desgracia, si buscas un nivel de vibración “potente” incluso en el máximo el LifePro no será suficiente, todo y que para la mayoría de usuarios “aficionados” si que cumplirar con solvencia.

Al igual que el Theragun Wave Roller, su tamaño de algo menos de 30 cm, lo convierten en una gran opción para quienes buscan un rodillo de masaje para llevar al gimnasio o de vacaciones.

Si estás buscando tu primer rodillo, este sería una de las mejores opciones, por dos motivos, su intensidad será más que suficiente para ti y la marca ofrece garantía de satisfacción de por vida… si no te convence, lo devuelves.

Largo: 30 cm | Batería: 4 horas | Opciones de personalización: cuatro configuraciones de velocidad

Experto ¿Qué es la Liberación Miofascial?
La Liberación Miofascial o también llamada Inducción Miofascial se utiliza en Fisioterapia como terapia enfocada al sistema fascial con el fin de eliminar restricciones o limitaciones funcionales, por lo tanto, actúa sobre el aparato locomotor y el resto de estructuras corporales.

INSTITUTO AVANFI

Perfecto para espalda y hombros:
Rodillo Vulken 4
 

PROS
  • Extralargo, ideal para la espalda
  • Buena textura y densidad
  • Precio ajustado
CONTRAS
  • Ruido si no utilizas una esterilla

Con 43 cm de largo, el Rodillo de espuma Vulken es uno de los mejores rodillos del mercado para el uso de la terapia de masaje vibrante en la zona de espalda y hombros.

Todo y que solo dispone de 4 niveles de intensidad, y su nivel más potente no lo es tanto como en el Theragun por ejemplo, su textura estriada y la alta densidad del material en el que ha sido construido, lo hace tan efectivo como un rodillo de espuma normal más potente.

El problema de la construcción del Vulken es el ruido que puede llegar a producir, en ocasiones tendrás la sensación que vibra mas tu casa que tus músculos. Este problema se soluciona fácilmente aplicando la terapia sobre una esterilla como esta esterilla acolchada , o sobre un suelo de gimnasio acolchado.

Con una batería que ofrece hasta 2 horas de uso, el Vulken es un rodillo masajeador barato, de buena calidad y lo suficientemente largo para aplicar masajes de forma cómoda en todo el cuerpo, incluida la espalda.

Largo: 43 cm | Batería: 2 horas | Opciones de personalización: cuatro configuraciones de velocidad

Mejor rodillo portátil:
Triggerpoint
 

PROS
  • Alta intensidad
  • Diseño muy compacto
  • Diseño patentado con nodos que se clavan en los músculos
CONTRAS
  • Pequeño para algunas personas
  • “Solo” 2 horas de batería

El rodillo más pequeño de la comparativa es ideal para personas que tengan claro que utilizaran este aparato fuera de casa y para personas que no sean muy corpulentas o altas.

Su pequeño tamaño no impide que sea un rodillo con una gran potencia, además, su pequeño tamaño lo hace ideal para colocarlos en lugares más complicados y aplicar terapia de vibración a nudos de manera más precisa.

Al reducir tanto el tamaño del dispositivo, la mayor pérdida la sufrimos en su batería, todo y que todavía mantiene unas más que aceptables 2 horas de uso por carga completa.

Si buscas un rodillo lo mas pequeño posible, pero que mantenga una buena potencia y calidad, sin duda el Vibe Plus es tu mejor opción.

Largo: 30 cm | Batería: 2 horas | Opciones de personalización: cuatro configuraciones de velocidad

Mejor maxima intensidad:
Epitomie Fitness VIBRA
 

PROS
  • Alta intensidad
  • Batería de 4 horas
  • 4 velocidades de vibración y un ajuste de pulso más lento
CONTRAS
  • Vibración muy intensa para algunos usuarios
  • Material muy suave para el uso sin vibración

El rodillo de espuma vibrante VIBRA de Epitomie Fitness nos ofrece una percusión intensa de hasta 3.600 percusiones por minuto, potencia que iguala la capacidad de muchas de pistolas de masaje de percusión.

Está construido en un material un poco blando para que pueda penetrar realmente en los nudos musculares sin aplicar la vibración, pero con sus 4 niveles de velocidad y un quinto ajuste que proporciona pulsos más lentos, es un dispositivo con la capacidad de adaptarse a todo tipo de terapias.

Su potencia puede ser “demasiado alta” para usuarios que no se han aplicado nunca este tipo de terapias, incluso en su intensidad más baja, por el contrario, para quienes buscan masajes realmente profundos y potentes, es el dispositivo ideal!

Su batería ofrece 4 horas de uso continuado por carga completa, no está nada mal.

Largo: 30 cm | Batería: 4 horas | Opciones de personalización: cinco configuraciones de velocidad

Opinión final

Elegir el mejor rodillo de espuma vibrante depende de la intensidad y el tamaño que necesites, y claro está, del presupuesto que estés dispuesto a invertir en el.

En nuestra opinión, si buscas un rodillo de masaje polivalente, con una gran relación calidad/precio, que te permite el obtener un masaje firme y una liberación miofascial efectiva, tanto con vibración como sin ella, te recomendamos el Rodillo LifePro Surger .

Si lo que buscas es tu primer rodillo y no quiere invertir demasiado, la opción que mejor se adapta a ti sería el Rodillo Vulken 4 , polivalente y con buen precio.

Por último, si lo que quieres es el rodillo más compacto posible, que lo puedas llevar allí donde vayas, sin duda yo optaria por el Triggerpoint .

¿Qué debes tener en cuenta a la hora de comprar un rodillo de espuma vibratoria?

Si tenemos en cuenta la gran cantidad de rodillos vibratorios que existen en el mercado, seguro que te has preguntado ¿como se que rodillo vibrador se adapta mejor a tus necesidades?

A continuación vamos a ver las características que encontrarás en los mejores rodillos de espuma vibrante y qué factores influyen en una buena compra.

  • Diseño y textura de la superficie:
    La textura de la superficie de los rodillos de vibración es uno de los factores más importante a tener en cuenta, su forma determina el tipo y la intensidad de masaje que podremos aplicar.
    Si la superficie está llena de crestas y protuberancias profundas obtendremos un masaje mas doloroso, pero a la vez, son los rodillos que permiten “excavar” más el tejido muscular y llegar a los puntos de gatillo más profundos.
  • Densidad del material
    La densidad de la espuma determina la fuerza con la que se comprime el rodillo contra nuestros músculos y la fascia.
    A mayor densidad, más dura será la compresión con menor esfuerzo, pero si la densidad es muy alta y es la primera vez que se usa un rodillo de espuma es posible que la sensación sea como aplastar tus músculos contrar rocas puntiagudas…
  • Tipo de vibración
    Cuanto más alta sea la vibración, más intensidad tendrá en masaje.
    Es recomendable que el rodillo tenga el mayor rango de intensidades posible, de esta forma podremos elegir una vibración más lenta o mas rapida en función de la zona a tratar o del tipo de masaje que queramos aplicar.

¿Qué beneficios tiene el uso del rodillo masajeador?

Existen mucho beneficios en el uso de los rodillos de masaje, aquí tienes algunos de los más destacados:

  • Libera la tensión y mejora la circulación
  • Le permite controlar su propio masaje
  • Acelera la recuperación muscular y alivia los músculos adoloridos
  • Aumenta su rango de movimiento
  • Mejor rendimiento atlético
  • Alivia los dolores comunes

Por qué confiar en Electroestimuladores.online

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