Para entender un poco mejor esta metódica ascensión en el mundo del fitness, solo tienes que leer algunos de sus beneficios:
- Relajación de la musculatura profunda y superficial
- Eliminar nudos musculares
- Aumenta el flujo sanguíneo y linfático mejorando la circulación.
- Regenera el tejido cicatrizante
- Reduce la fatiga y rigidez muscular
- Alivia el dolor muscular, incluso con problemas crónicos como artritis, nervioso dañados…
- Calienta la musculatura
- Activa el sistema nervioso
- Acelera la reparación y recuperación muscular
- Mejora la flexibilidad y coordinación
- Reduce las agujetas mediante la eliminación del ácido láctico
- Ayuda a aliviar dolores musculares
Pistolas de Masaje en la élite
No es raro ver a jugadores de la NBA utilizar las pistolas de masaje en los descansos de los partidos o los entrenamientos, pero no solo la NBA las utiliza cada dia, futbol, crossfit, natación.. las Pistolas han llegado a la élite de deporte mundial y ahora puedes tenerlas en casa por muy poco dinero.