¿Para qué sirve cada cabezal de la pistola de masaje?

En contra de la creencia popular, las pistolas de masaje y las herramientas de recuperación no son sólo para los atletas. Ayudan a aliviar los dolores musculares en general y a mejorar la flexibilidad y la movilidad. Este revolucionario equipo podría ser la respuesta a tus plegarias.

Una pistola de masaje de percusión es una herramienta manual de tejido profundo que utiliza golpes rápidos para estimular el flujo sanguíneo a los músculos. Emite fuertes impulsos y vibraciones en el tejido muscular, promoviendo una mejor circulación, relajando los músculos y aliviando el dolor y las molestias.

OK, ahora que tenemos claro para qué es una pistola de masaje y como funciona, compramos la nuestra y al abrir la caja nos encontramos con una serie de cabezales intercambiables, todos ellos destinados a diferentes usos. ¿Pero qué hace cada uno de ellos? En nuestra guía de accesorios para pistolas de masaje aprenderás cómo utilizar los cabezales más comunes.

Cómo utilizar los cabezales de las pistolas de masaje

Para esta guía hemos utilizado como referencia la Pistola de masaje ABOX Hero-1, una de las pistolas con la mejor relación calidad/precio y la superventas de nuestra web. Si quieres saber más sobre esta magnífica pistola, no dudes en consultar nuestro analisi de la Abox Hero-1.

Cabezal de bola grande

Comos usar el Cabezal de bola

Este accesorio se utiliza principalmente para grupos musculares grandes, como los glúteos, los isquiotibiales y los cuádriceps. Cubre una superficie mayor, lo que le permite trabajar en los grupos musculares más grandes a la vez.

Cabezal plano

para que sirve el cabezal plano de la pistola de masaje

Este accesorio de pistola de masaje en particular es perfecto para los omóplatos y las bandas IT, ya que es ideal para el masaje y la relajación de todo el cuerpo. Está diseñado con precisión para una superficie más pequeña y también es perfecto para utilizarlo en grupos musculares más densos.

Cabeza de bala

para que sirve el cabezal bala

Se utiliza para el tratamiento muscular puntual y grupos musculares más pequeños, como las manos y los pies. Es ideal para el masaje de puntos gatillo, pero no debe utilizarse durante más de 15 segundos por zona muscular.

Cabezal espinal o en forma de U

Cómo utilizar el cabezal en forma de U

Se utiliza sobre todo para los puntos gatillo y la zona lumbar. Puede utilizarse en cualquier lado de la columna vertebral, pero no debe usarse directamente en el hueso.

Cabezal neumático o de aire

Como usar el cabezal de aire de una pistola de masaje

Se utiliza sobre todo para las zonas sensibles. Se puede utilizar en todo el cuerpo. Más adecuado para grupos musculares sensibles y para la relajación de los tejidos blandos.

Cabezal en forma de D

para que sirve el cabezal en forma de D

Su forma está diseñada para aplicar terapia de percusión sobre los músculos abdominales, tanto en zona central como en los oblicuos.

Algunos consejos

Cuando utilice su pistola de masaje, sólo tiene que elegir uno de los 6 cabezales disponibles y colocar la pistola en la zona muscular deseada y dejar que los impulsos hagan el trabajo.

Debes mover la pistola de masaje lentamente alrededor de la zona muscular con un movimiento circular y cambiar el ajuste de velocidad para adaptarse a sus necesidades.

Advertencia: No utilice nunca la pistola de masaje directamente sobre las articulaciones o los huesos.

Ahora que ya sabe cómo utilizar los cabezales de las pistolas de masaje, ¡está listo para empezar! Consulta la gama completa de pistolas en nuestra guía de las 7 mejores pistolas de masaje de 2021.

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